RIPRESA...

Da ieri ho ripreso a correre facendo 20' sul tappeto elettrico e oggi, a zero gradi, 30' intorno ai 5'30".
Il raffreddore è quasi passato, rimane un po' di tosse mentre la febbre non è mai arrivata...
Sono riuscito, fino ad oggi a rispettare i miei impegni lavorativi e mi sono mantenuto bene muscolarmente. L'unica preoccupazione rimane il tendine d'achille dx che non è ancora del tutto a posto. Ho deciso che fino a quando non lo sentirò almeno al 90% guarito me ne starò tranquillo, tanto l'inverno è lungo...