GennyPiermatteo che corre

DIARIO DI ALLENAMENTO E GARE DI UN UOMO CHE AMA CORRERE... "FORTE"

lunedì 11 giugno 2018

10km del Parco nord 2018

 Finalmente sono riuscito a correre nuovamente questa splendida gara. Negli anni scorsi, in concomitanza a questa competizione, ho sempre corso i 5000m in pista per i campionati regionali di società. Questa coincidenza, non mi ha permesso di presenziare ad una gara a cui tengo molto sia perché si correre nel "mio parco" sia perché è organizzata dagli amici della Libertas Sesto. Sapevo che due dei miei avversari,Gambino e Parravicini, erano più forti di me e quindi potevo solo puntare alla terza piazza. Dopo un avvio non lentissimo, 3'28" al primo mille, siamo transitati a 3'36" al secondo e quindi ho deciso di andare sul mio passo e vedere chi mi seguiva, mentre, nel frattempo,  il duo di testa era già lontano. Proprio la scorsa settimana, sul mio percorso in questo parco avevo corso 9km a 3'33" da solo e, a distanza di una settimana, mi sono ritrovato a correre ancora da solo, nonostante i 1000m partecipanti,  leggermente più forte di 3'30". Alla fine ho risentito un po' del caldo e quindi ho preferito controllare e finire in buona condizione perché i 5000m dei societari mi aspetteranno comunque la prossima settimana a Mantova. Alla fine 34'41" il tempo finale ad una media di 171 battiti. Ringrazio sempre Roberto Mandelli per le splendide foto che mi fa in corsa e che ho rivisto con piacere dopo un periodo di stop che lo ha riportato più in forma di prima.