Questa settimana, ad oggi, è stata molto impegnativa sul piano degli impegni e quindi ho ridotto un po' il carico. Ieri mattina però ho corso 30x200m in 37" con circa 35 secondi di recupero. Domani correrò la 24x1h a Saronno per la mia società, azzurra Garbagnate che grazie all'ottimo lavoro di Umberto Airaghi e Rosario Lopresti hanno messo in piedi uno "squadrone"... che, sulla carta, dovrebbe portarci a superare i 400km!!!
DIARIO DI ALLENAMENTO E GARE DI UN UOMO CHE AMA CORRERE... "FORTE"
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