OGGI SI MANGIA PESCE...

Oggi il recupero post cronoscalata è stato molto buono: ho corso 14km senza sentire nessuna affaticamento intorno ai 4'50" al km. Ho corso tanto anche su percorso campestre in modo da iniziare ad abituarmi a correre su percorsi "mossi". Subito dopo mangiato, con i miei figli, siamo andati a pesca in modo da procurarci la cena per la sera: è stata veramente un piatto delizioso...